Kasza-gryczana-nieprażona-500g-Targroch-5903229001245

Kasza gryczana nieprażona niepalona 500 g Targroch

7.97 zł

Znana wszystkim kasza gryczana, goszcząca na Polskich stołach od już ponad tysiąca lat
Źródło dobrze przyswajalnego białka, bogactwo minerałów i witamin
Najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów

Producent: Targroch
Pojemność: 500 g
kod produktu: 5903229001245

Szybka realizacja

Wysyłka do 24h

14 dni na zwrot

W przypadku niezadowolenia

Najwyższa jakość

Świeżych produktów

Promocje

-16%

Świeży olej lniany nierafinowany niefiltrowany tłoczony na miejscu pod zamówienie Pan Marchewka

15.24 zł – 45.77 zł

-8%

Świeży olej z czarnuszki nierafinowany niefiltrowany tłoczony na miejscu pod zamówienie Pan Marchewka

33.97 zł – 73.97 zł

-5%

Stres Farm stres nerwice drażliwość krople doustne 100 ml Invent Farm

-7%

Para Farm na pasożyty krople doustne 100 ml Invent Farm

-9%

Para Farm Max plus pasożyty glisty owsiki przywry 100 ml Invent Farm

-10%

Para Farm Junior na pasożyty dla dzieci krople doustne 100 ml Invent Farm

-13%

Lion’s Mane – ekstrakt (Soplówka jeżowata) w proszku 10:1

-13%

Cordyceps – ekstrakt grzybowy (Cordyceps sinensis) 10:1

Opis

Kasza gryczana

Kasza gryczana jest bogata w dobrej jakości białko (podobne w składzie do roślin strączkowych), zawartość to około 10-15%. Zawiera niektóre niezbędne aminokwasy, których nasz organizm nie wytwarza samodzielnie, takie jak lizyna czy tryptofan (te aminokwasy nie występują w innych kaszach). Zawiera niewielką ilość tłuszczu (ok. 2 g na 100 g) i całkiem sporo węglowodanów (ok. 70 g/100 g płatków owsianych). Dodatkowo jest bogatym źródłem błonnika, który wspomaga pracę jelit – w 100 g płatków owsianych znajdzie się około 6 g.

Kasza gryczana zawiera również wiele cennych witamin i minerałów. Wysoki poziom witamin B1, B2 i PP pozytywnie wpłynie na układ nerwowy. Z drugiej strony, dzięki wysokiej zawartości cennych pierwiastków, spożywanie kaszy gryczanej korzystnie wpływa na układ odpornościowy czy krążenie krwi (potas pomaga podnieść ciśnienie krwi, a żelazo zwalcza anemię). Zawiera również wapń, fosfor, magnez, miedź, cynk, bor i jod.

Właściwości

Kasza gryczana jest bezglutenowa, dlatego może być spożywana przez osoby z celiakią wykluczające ze swojej diety gluten.
Wysoka zawartość błonnika pomaga regulować ruchy jelit, a także jest korzystna dla osób na diecie – oczyszcza jelita, a tym samym poprawia wchłanianie składników odżywczych.
Gryka nie kwasi organizmu jak inne rośliny.
Ze względu na wysoką zawartość potasu może obniżać ciśnienie krwi i zapobiegać nadciśnieniu.
Obecność żelaza, kwasu foliowego i witaminy E w kaszy gryczanej może pomóc w leczeniu anemii.
Substancje zawarte w kaszy gryczanej, takie jak rutyna i kwercetyna, które uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne, są również przeciwutleniaczami, dzięki czemu mogą wspomóc organizm w walce ze stresem oksydacyjnym wywołanym przez wolne rodniki.