Wartość odżywcza w 100 g suchego produktu:
- wartość energetyczna 1317 kJ / 315 kcal
- tłuszcz 7,6 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1 g
- węglowodany 51 g
- w tym cukry 2,3 g
- błonnik 18 g
- białko 12 g
- sól 2,1 g
Sposób przygotowania:
1. Nagrzej piekarnik do 190°C.
2. Brytfankę (małą keksówkę) posmaruj olejem kokosowym lub masłem klarowanym. Można ją posypać płatkami teff, płatkami owsianymi lub mielonym siemieniem lnianym.
3. Wsyp mieszankę do miski.
4. Dokładnie mieszając powoli dolewaj 500 ml mocno gazowanej wody.
5. Wymieszane ciasto przełóż do brytfanki i wsadź do piekarnika na 1,5 godziny.
6. Po upieczeniu chleb wyjmij z brytfanki i zawiń w szmatkę. Odstaw do ostygnięcia.
Pięć Przemian

Skład:
Składniki: płatki owsiane bezglutenowe, mąka owsiana bezglutenowa, mąka ryżowa, łuska babki jajowatej, siemię lniane brązowe, jagoda kamczacka 6%, nasiona chia, sól himalajska.
Produkt bezglutenowy. Produkt może zawierać alergeny: orzechy. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte.

Pochodzenie
Polska
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.