OLEJ LNIANY
Olej lniany powstaje ze zmielonych i sprasowanych nasion lnu. Podobnie jak one, jest on źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3. Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne dla zdrowia. Ich właściwości dla organizmu obejmują m.in. zmniejszenie stanów zapalnych, a także wsparcie zdrowia serca i mózgu. Olej lniany to przede wszystkim źródło kwasów tłuszczowych ALA (kwas alfa-linolenowy) oraz kwasu oleinowego. Ich cenne dla organizmu właściwości powodują, że olej pozyskiwany z nasion lnu stał się ważnym elementem diety wielu osób.
- Kwas alfa-linolenowy (ALA) należy do nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pomaga on w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Produkt standaryzowany jest na obecność 45% ALA.
- Kwas oleinowy również jest tłuszczem nienasyconym. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Suplement diety standaryzowany jest na obecność 11% kwasu oleinowego.
Produkt pozyskiwany jest z nasion lnu metodą tłoczenia na zimno. To dzięki temu zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych pozostaje w nim naturalnie niezmieniona, a olej zachowuje swoje właściwości. Wiele osób preferuje suplementację olejem lnianym w kapsułkach zamiast dodawać go np. do sałatek. Dlaczego? Jego lekko goryczkowy smak nie zawsze jest pożądanym elementem dań. Z kolei łatwe do połknięcia kapsułki zawierają wysoką zawartość ważnych dla organizmu kwasów tłuszczowych, a dzięki żelatynowej otoczce smak oleju lnianego nie jest wyczuwalny.
Zalecane spożycie
Zalecane spożycie: 1 kapsułka raz dziennie.
Sposób użycia: Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody wraz z posiłkiem lub po posiłku.
Składniki: olej z nasion lnu (Linum usitatissimum) standaryzowany na zawartość 45% alfa-linolenowego i 11% kwasu oleinowego, D-alfa-tokoferol (witamina E).
Skład kapsułki: żelatyna wołowa, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol.
Pochodzenie
Polska
Składnik aktywny |
1 kapsułka |
%RWS* |
Olej lniany |
1000 mg |
– |
Witamina E (D-alfa-tokoferol) |
6,7 mg |
56% |
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.