Poziomka liść 50 g Flos

Poziomka

Poziomkę zna każdy miłośnik leśnych spacerów. Pyszne owoce posiadają również cała gamę leczniczych właściwości. Mało kto wie jednak, że liście poziomki również posiadają prozdrowotne składniki:

* witaminę C i garbniki, które działają ściągająco także na skórę: zamykają pory i oczyszczają cerę tłustą i trądzikową;

* oligomery – proantocyjanidyny działają przeciwwirusowo, antybakteryjnie, antyoksydacyjnie, przeciwrodnikowo; w związku z tym mogą przyspieszyć proces gojenia się ran czy złagodzić ból gardła.

* flawonoidy (kwercetyna, rutyna) mają właściwości moczopędne. W medycynie ludowej stosuje się je w schorzeniach nerek i pęcherza. Wspomagają one proces usuwania z organizmu nadmiaru jodu, sodu i chloru oraz szkodliwych produktów przemiany materii, rozpuszczalnych w wodzie;

* glikozydy – powstałe w procesie fotosyntezy cukry proste znajdują się w soku komórkowym w liściach poziomki. Glikozydy zwiększają przepuszczalność włosowatych naczyń krwionośnych.

Glikozydy rozpadają się pod wpływem światła, po czym przechodzą w związki bezbarwne, dlatego po zerwaniu liście poziomki należy jak najszybciej poddać suszeniu w przewiewnym, zacienionym miejscu.

Jak stosować

1 łyżkę stołową liści poziomki (ok. 1,5 g) zalać 1 szklanką wrzątku. Zaparzać pod przykryciem 5 min. Pić świeży i ciepły napar.

Skład

Wysuszone, rozdrobnione liście poziomki pospolitej (Fragaria fesca L.) – 100%

KRAJ POCHODZENIA

Polska